लाइफस्‍टाइल

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पोहा खाने के कई हैं फायदे, भरपूर एनर्जी देने के साथ वजन भी करता है कम

पोहा (Poha) टेस्‍टी (Tasty) होने के साथ साथ हेल्‍दी (Healthy) भी होता है और इसकी मदद से आप अपने पंसद की कई रेसेपीज़ (Poha Recipe) काफी कम समय में तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं इसके फायदे(Health...

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क्या आपको पता है रामबुतान फल देता है सेहत को इतने सारे फायदे

रामबुतान फल (Rambutan fruit)अन्य फलों की तरह बहुत ज्यादा चर्चित (Famous) नहीं है लेकिन लीची जैसे दिखने वाले इस फल में बहुत सारे औषधीय गुण (Medicinal quality)...

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सफेद चने में छिपा है हेल्थ का खजाना, पार्टी तो इसके बिना रहती है अधूरी…

सफेद चने में पोषक तत्व काफी मात्रा में पाया जाता है. इसमें कार्ब्स, फाइबर, प्रोटीन, आयरन, फॉस्फोरस, कॉपर और मैग्निज मिलता है. कैलोरी इसमें बहुत कम होती है...

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उम्रदराज लोग ऐसे सुधारें दिमाग की सेहत

सप्ताह में तीन दिन 35 मिनट तक पैदल चलने या साइकिल चलाने के साथ स्वस्थ आहार लेने से उम्रदराज लोगों की मस्तिष्क क्षमता में सुधार आ सकता है. पत्रिका न्यूरोलॉजी...

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सावधान! यूरीन सैंपल में पाई गईं जहरीली धातुएं

केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के मुताबिक, पिछले साल दीपावली के बाद पटाखों के सीधे या परोक्ष रूप से संपर्क में आने से कई मरीजों के मूत्र के नमूनों...

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Christmas 2018: दुनियाभर में इस तरह मनाया जाता है क्रिसमस

25 दिसंबर को हर साल दुनियाभर में क्रिसमस का त्योहार मनाया जाता है. क्रिसमस से पहले ही लोगों में क्रिसमस का उत्साह देखने को मिलता है. इस त्योहार की खास बात ये...